然而当开始按照书中记载的方式呼吸吐纳，不过几个呼吸下来，就感觉胸口一闷，一口气难以为继，同时身体站姿突然到达一个极限临界点，再也保持不了姿势，整个人踉跄退了好几步。
不过林砚并不气馁，若是学武容易，世上也就不存在能够实现阶层跨越的武者了。
接下来他继续尝试，一遍，两遍，三遍……
几十遍后，却依旧无法完整的吐纳呼吸下来。
而此刻，他的身体已经是酸痛无力。
“是我呼吸吐纳不对吗，还是太自信了些，早知道即便被那周护院讥讽，也该厚着脸皮让那位当场指导一遍。”
林砚苦笑了一下，将这个教训给记在心中。
自己脸皮还是不够厚，还需提升。
休息片刻，继续修炼。
半个时辰，一个时辰。
当又一遍吐纳结束，林砚突然浑身一震，下一刻似乎发现了什么，连忙感应脑海怪树。
一道细微的嫩黄芽尖，正从左侧一根绿枝的中段缓缓冒头。
在他的感应中，芽尖渐渐舒展，化作半卷的叶瓣，约莫指甲盖大小，这是一片嫩叶雏形。
同时，脑海中又多出了关于武道树的信息。
练武百遍，其义自见！
林砚眼睛发亮，任何功法自己只要修炼百遍就能够借助武道树结出的嫩芽入门。
林砚心念一动，嫩叶微微一颤，一股难以言喻的清凉气息，仿佛自眉心泥丸宫流淌而下，瞬息间浸润了他的四肢百骸，更直抵意识深处。
他只觉眼前一“亮”，并非真实视觉，而是在意念中，清晰地“看见”了自己方才站桩时的姿态、呼吸、乃至体内那微不可查的气血流动。
每一个细微的错处、每一次呼吸与姿势的不协、每一处肌肉筋骨的僵硬或松懈，都如同水底沉石，被这股清凉的气息映照得清清楚楚。
他几乎是下意识地，重新摆开磐石桩的起手式。
这一次他的腰胯下沉的角度比先前自然了三分，脊背松而不垮，肩肘张合间多了一股圆融的意味。
最关键的呼吸吐纳，在这股清凉气息的引导下，一个完整的呼吸周天，竟在不知不觉中顺畅完成！
林砚心头剧震，却不敢有丝毫杂念，生怕打断了这玄妙的状态。他依循着那清凉指引，一遍，又一遍地演练下去。
不知不觉中，数十个周天流转而过。
身体的饥饿疲惫感
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